mardi 24 octobre 2023

Exposition champignons 2023 à Saint-Nazaire

Exposition champignons et plantes sauvage 2023

Les 28 et 29 octobre à Saint-Nazaire 

En Loire-Atlantique Pays de la Loire

Exposition champignons 2023 à Saint-Nazaire


organisé par le Groupe Mycologique Nazairien (GMN) à la Salle polyvalente de l'Immaculée De 10h à 12h et de 14h à 18h


exposition sur le monde du champignon 

Entrée 2€ 

gratuit pour les moins de 16 ans

La Fête du Champignon à Eguisheim 2023

La Fête du Champignon à Eguisheim 2023  

Les 28 et 29 octobre Haut-Rhin en Alsace

La Fête du Champignon à Eguisheim 2023


c'est l'une des plus grandes fêtes du village élu préféré des français en 2013

organisée par la Société Mycologique du Haut-Rhin, sous l’impulsion de son Président Bernard DISS


tout le week end

- marché du terroir autour du champignon de 9h à 18h

- 6ème édition le Marché aux Truffes Officiel d’Alsace organisé par l’Association « Truffes d’Alsace » avec le concours de l’Association des Trufficulteurs du Grand Est. 

- exposition de photographies artistiques de Roland LETSCHER sur le thème des champignons dans la nature

- Menus Champignons en place dans les restaurateurs de la commune

- animations et des spectacles par des comédiens dans les rues d'Eguisheim tout au long du week-end

- sorties mycologiques en forêt

Réservation - billetterie https://www.tourisme-eguisheim-rouffach.com/Fr/Faire/Je-reserve-ma-place-sortie-mycologique.html


conférences se dérouleront dans la cave Jean-Luc FREUDENREICH

- Samedi 28 octobre à 15 h: Comment créer un verger truffier en Alsace ?

 - Dimanche 29 octobre à 11h: Je plante un arbre truffier dans mon jardin !

 - Dimanche 29 octobre à 15h: Les truffes en cuisine, c'est facile, simple, pas cher et

tellement bon …!


programme complet

https://eguisheim.live/wp-content/uploads/2023/10/Programme-detaille-Fete-du-Champignon-Eguisheim-2023-Version-finale.pdf


Renseignements - Horaires - Tarifs

info@tourisme-eguisheim-rouffach.com

03 89 23 40 33


Fête des Champignons 2023 en Haute-Loire

Fête des Champignons 2023

les 4 et 5 novembre à Saint-Bonnet-le-Froid en Haute-Loire

Fête des Champignons 2023 en Haute-Loire


Depuis le XIXe siècle, chaque week-end après la Toussaint, Saint-Bonnet-le-Froid est le théâtre d’une foire aux champignons, qui n’a pas perdu de son authenticité avec son marché aux cèpes secs.


tout au long du week-end

Nouveauté 2023 déambulation d’Echassiers dans les rues du village

- Marché aux champignons secs le matin

- Dégustation du « champicup » (soupe aux champignons  tout au long de la journée)

- Marché du terroir avec des producteurs et artisans locaux

- Exposition mycologique

- Exposition photos de Virginie Bourdier

- Démonstration de recettes de cuisine avec les Chefs de la région

- Concours de cuisine « Envolez-vous » ouvert à tous les amateurs

- Dégustation des produits

- Repas champigourmand à partir de 11H30, réservation uniquement en ligne (Complet)

- Le grilloir à châtaignes.

- Tarte géante à la châtaigne (le dimanche)

- Plus de 200 exposants dans les rues du village

- Fête du vin à la Cave Marcon

- Animations musicales avec la Banda Vorey’v le samedi et la Banda du Lignon le dimanche

- Présence de producteurs du Collège Culinaire de France

- Défilé et intronisation de la confrérie du champignon sauvage

Animations musicales


Renseignements 

Comité d’Animation 

Lundi/Mardi/Jeudi/Vendredi de 9h à 12h 

04 71 65 64 41


VILLE DE SAINT-BONNET-LE-FROID

1, chemin de Brard

43290 Saint-Bonnet-le-Froid

04 71 59 93 12

lundi 25 septembre 2023

Faut-il couper ou arracher les champignons ?

Faut-il couper ou arracher les champignons ?

la communauté des champignons se divise pour la cueillette des champignons




Tout d'abord La cueillette des champignons n'influence pas leur repousse . 
étude d'lInstitut fédéral de recherches sur la forêt, la neige et le paysage WSL :  etude en pdf
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Doit on Couper ou arracher le champignon ?
  Contrairement aux idées reçues, la cueillette des champignons ne nuit ni à leur nombre ni à leur diversité, démontre une étude menée à long terme. La méthode de récolte à l'arrachage ou au couteau n'y change rien
  Les pieds des champignons ne doivent pas être coupés si l'on doit faire une identification  de la ceuillette auprès de connaisseurs , pharmaciens ou cercle mycologique .

- le fait de couper le pied d’un champignon peut parfois conduire à la pourriture de la partie restante au sol et ainsi entrainer une contamination des mycéliums entrainant un ralentissement ou un arrêt de leur croissance
-  le fait d’arracher les mycéliums permet leur croissance donc la fructification de nouveaux champignons.

le bon geste 

-  Cueillez les champignons avec soin sans les arracher brutalement et sans les couper au ras du sol. Imitez le geste des cueilleurs de champignons de couche.
-  Saisissez la base du pied entre le pouce et l’index, et faites-lui subir une légère torsion sur lui-même. Assurez-vous que le champignon soit est bien
complet et vérifiez qu’il n’est resté en terre aucun élément essentiel d’identification (comme la volve pour une amanite,par exemple). 
-  Reboucher le trou laissé par le prélèvement du champignon avec du substrat pour ne pas laisser les mycéliums à nu et éviter leur dessiccation
-  C’est pour cette raison qu’il est recommandé de ne pas couper le pied au ras du sol

retrouver ci-dessous et en audio la conférence d'Etienne Varney, président de l'Association des Naturalistes des Yvelines. (2014)





mercredi 20 septembre 2023

qu'est ce le mycélium ?

Qu'est ce le mycélium ?

qu'est ce le mycélium


Le mycélium ou micorriza est un champignon qui s'étend sous terre en créant un réseau de connexion entre toutes les espèces végétales, quelque chose comme le réseau internet, qui leur permet non seulement de communiquer, mais aussi de prendre soin de soi, de se protéger, de se nourrir , stocker de l'eau.

Lorsqu'un arbre de la forêt est abattu, ce mycélium communique au reste des arbres de la forêt que l'un d'entre eux est en train de mourir et tous les autres arbres à travers le mycélium commencent à prendre soin du tronc qui reste pour essayer de sauver cette vie. Ils le nourrissent, lui donnent de l'eau, le protègent. Parce que ce tronc mourant fait partie de la famille de la forêt.
Tout a une langue. C ' est le langage universel.
Apprenons à nous reconnecter avec ce langage qui n'est pas verbal, pour comprendre que nous faisons tous partie de la même chose.
Nous ne sommes ni supérieurs ni inférieurs. Nous sommes tout comme les enfants qui ont encore beaucoup à apprendre de nos grands frères, des arbres et de la forêt, et surtout de notre Terre Mère ".

la pousse de cèpes

la pousse de cèpes

Combien de temps une pousse aprés une pluie?
Comment prévoir une pousse ?




Les pousses de cèpes dépendent de la météo


- Une pousse peut être provoquée par un choc thermique. Après ce choc, il faut compter 10 à 15 jours ( pour ma part 12+1 soit 13 jours mais chacun à sa petite cuisine ) en fonction de la chaleur du sol.

- Une bonne pluie est également déclencheur important d'une pousse 
il faut compter au minimum 30 mm d'eau pour permettre une humidification des sols ( idéal 50-60 mm ).

La grêle est une bonne chose également, elle permet une humidification lente qui pénétré bien dans les sols

La maturité d'un cèpes de bouchon à état passé il faut compter de 5 à 6 jours



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dimanche 10 septembre 2023

Les bérets Béarnais et Basque sont de sortie 2023

Les bérets Béarnais et Basque sont de sortie   

Les bérets Béarnais et Basque sont de sortie 2023


source https://facebook.com/LesCepes/

Balade et cueillette Champignons à Saint-Hubert Belgique

Balade et cueillette Champignons

Dimanche 24 septembre à Saint-Hubert Belgique

Balade et cueillette Champignons à Saint-Hubert Belgique


Organisée par Au Chalet aux Alouettes


Programme

- 9h Accueil, café offert, exposition de champignons

- 9h15 Exposé Powerpoint sur les champignons; familles, rôles, modes de vie, reconnaissances...

- de 9h30 à 12h30 Balade de 4km et cueillette 

- Retour au Chalet pour le tri et détermination des champignons


Inscription obligatoire

 +32497809135

 tony.rock@outlook.be

Prix (adulte) 8 €

Prix (enfant) 5 €


Petite restauration : velouté de Cèpes aux châtaignes, dégustation de champignons, pains saucisses, bar...


Au Chalet aux Alouettes

Rue du Chenois, 23

6870 Saint-Hubert

Belgique

Sorties Champignons en Bourgogne-Franche-Comté 2023

Sorties Champignons en Bourgogne-Franche-Comté 2023

Sorties Champignons en Bourgogne-Franche-Comté 2023


Organisé par le Conservatoire botanique national de Franche-Comt


Améliorez vos connaissances autour des champignons de Bourgogne-Franche-Comté 


les rendez vous

inscriptions

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMNehLnh6K_nxMww-dLGcfDHJCh3afH9hOAwtLB9LEx2HuEg/viewform


En septembre 2023

Vendredi 15 & samedi 16 septembre - Pontarlier (25)

Exposition de champignons frais, avec la Société d’histoire naturelle du Haut-Doubs (SHNHD).

Entrée libre - Théâtre Bernard Blier


Samedi 23 et dim. 24 septembre - Seloncourt (25)

Exposition de champignons frais, avec la Société d’histoire naturelle du Pays de Montbéliard (SHNPM).

Entrée libre - Salle polyvalente



En octobre 2023

Samedi 7 octobre - Beaune (21)

Sortie champignons à Beaune, co-organisée avec la Société mycologique de Côte d’Or (SMCO).

Sortie grand public - à 13h30 - Places limitées - Inscription obligatoire en ligne ici ou par mail auprès de andgelo.mombert@cbnfc.org


Jeudi 19 octobre - Arbois (39)

Sortie champignons à Arbois, co-organisée avec la Communauté de communes Arbois-Poligny-Salins (CCAPS).

Sortie grand public - à 13h30 - Places limitées - Inscription obligatoire par mail auprès de p.collin@cc-aps.fr


Lundi 30 octobre - Selongey (21)

Exposition de champignons frais, avec la Société mycologique Issoise (SMI). 

Entrée libre - Salle Lescure


mardi 15 août 2023

Législation de la Cueillette des champignons

Législation de la Cueillette des champignons

Législation de la Cueillette des champignons

 rappel de la réglementation.

 les forêts domaniales c'est à dire propriétés de l'Etat, la cueillette y est autorisée
 En forêt communale, les habitants de la commune sont autorisés à les ramasser.


 La cueillette des champignons sauvages repose sur les dispositions du Code forestier et du Code de l’environnement.
Qu’elle soit familiale ou commerciale, la cueillette est interdite sans l’autorisation du propriétaire du terrain.
Dans les bois et forêts relevant du régime forestier, un ramassage est toléré s’il n’excède pas 5 litres soit jusqu’à 5 kilos. 

Au-delà des 5 kg
 vous êtes en infraction et suceptible d'une peine d’amende allant de 750 € à 45 000 € et de 3 ans d’emprisonnement
 et  jusqu'à 75 000 euros et 5 ans de prison dans le cas de circonstances aggravantes, si vous êtes plusieurs à commettre le délit .

Même si les champignons poussent spontanément, sans l'intervention de l'homme, ils appartiennent au propriétaire du terrain. Qu'il s'agisse d'un bois ou d'un champ, délimité ou non par une clôture, tout ramassage non autorisé s'assimile à un vol, sanctionné par une amende de à 750 € pour un volume inférieur à 10 litres et au-delà jusqu'à 45 000 € et 3 ans d'emprisonnement

Les articles de cette réglementation sur  http://www.legifrance.gouv.fr/
  ⁃  Code forestier : articles L. 163-11 et R.163-5
  ⁃  Code de l’environnement : articles R.412-8, R.412-9 et R.415-3
  ⁃  Code pénal : articles 311-3, 311-4, 311-13, 311-14 et 311-16





lundi 14 août 2023

Le cèpe bronzé ou cèpe "tête de nègre

Le cèpe bronzé 
cèpe "tête de nègre" 
(boletus aereus)

cèpe bronzé  cèpe "tête de nègre"  (boletus aereus)

l'un des cèpes  les plus esti
un de
Le roi de la forêt


Genre : Boletus
Famille : Boletacées



  Le Cèpe tête de nègre reste voisin du Cèpe de Bordeaux (Boletus edulis) mais elle marque sa différence par sa couleur bai foncé, voir noire.Sa chair est très ferme au début et son pied est roussâtre.
  Il est visible dès la fin de l'été et en automne dans les taillis ou  souvent au pied des chênes bordant les chemins mais aussi sur accotement de routes bordées de chênes.

 Le Cèpe Bronzé recherche les endroits chauds et ensoleillés.
 En moyenne, son chapeau atteint les 5 à 25 cm et un pied de pied de 6 à 10 cm de haut, brun clair.
Il dégage tout son arôme avec intensité à la cuisson.



Le rosé des prés le du champignon de Paris sauvage

Le rosé des prés 

ou la version sauvage du champignon de Paris (Agaricus campestris)


Le rosé des prés le du champignon de Paris sauvage


Origines

Il est apparu en France au XVIIème siècle à Versailles pour le roi Louis XIV. En 1810, un horticulteur a l’idée de le cultiver dans les carrières abandonnées au sud de la capitale

Ou le trouver? 

Les rosés des prés se trouvent très facilement dans les prairies fauchées assez courtes, surtout si elles sont pâturées par des vaches ou des chevaux

Quand le trouver ?

Regroupé souvent en grands nombres, il se ramasse essentiellement de septembre à novembre, après un épisode pluvieux de plusieurs jours, plus rarement au printemps. 

comment le reconnaitre ? 

Le Pied 

IL atteintt 7-8 cm de longueur sur 1,5-2 cm d'épaisseur,en fuseau à la base, à anneau mal formé, souvent à peine visible, ou qui disparaît avec l'âge.

La Chair est blanche ou un peu rose, ne changeant pas de couleur à la coupe On le reconnait notamment à ses lamelles rose vif puis brun chocolat.

il a une bonne odeur de champignon de paris.

Côté santé

Les champignons contiennent différents glucides et indique que ces derniers renferment une grande proportion de fibres alimentaires. Celles-ci jouent un rôle important dans la régularité intestinale et la prévention de la constipation

Mais aussi, il contient de l’amidon résistant, un type de sucre, sous l’action de la flore intestinale, l’amidon y subit alors une fermentation. Cet amidon transformé sert de nourriture aux bactéries coliques et aide ainsi à maintenir une bonne santé intestinale

il est riche en protéines : en calcium (4 mg/100 g en moyenne) et en fibres (1,8 g/100 g en moyenne)


Côté cuisine

On peut le conserver dans le bac à légumes du réfrigérateur pendant 4 jours et il gardera sa fraîcheur et sa saveur.

Il se mange aussi bien cru que cuit et c’est un formidable accompagnement pour les viandes et les poissons.

Se marie parfaitement avec de la viande et plus particulièrement des volailles (oie, canard), des pâtes et/ou des légumes (tomate, haricot vert, carotte, échalote).

il est délicieux cru, mais aussi poêlé, farci, ou mijoté.


Pour bien le digérer, il est conseillé de ne pas le cuire excessivement et de ne pas y ajouter trop de matières grasses.


Le meunier ou garde-cèpe


Le meunier
ou appelé garde-cèpe, Clitopile petite prune, Clitopile pruineux


Le meunier ou garde-cèpe


le compagnon du Cèpe de Bordeaux

comment le reconnaitre ?
Le chapeau mesure de 3 à 10 cm. D'aspect mat, charnu, convexe jeune, puis se creusant au centre et blanchâtre, avec des nuances gris pâle
Sone pied est court (0,7 à 1,5 cm de diamètre pour une hauteur de 2 à 5 cm). Il est souvent excentré et évasé au sommet dégageant une odeur typique de farine fraiche .
Ses spores sont de couleur rose clair

Ou le trouver ?
On le trouve durant la période de Juillet à Novembre, à la lisière ou dans les bois de feuillus et de conifères, au bord des chemins forestier er parmi myrtilles ou bruyères .
Une fois repéré, il est fort probable de trouver également des cèpes juste à côté .

côté cuisine
Il se préparent simplement sautés rapidement au beurre saupoudrés de persil, avec des échalotes, d'ail ou d'oignons et peut se préparer en potage

comment faire sécher les cèpes ?


comment faire sécher les cèpes ?

Une méthode pour faire sécher les cèpes avec un résultat garanti !


comment faire sécher les cèpes ?_______________________________


passion des champignons rendez-vous
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Nettoyage des cèpes : prendre un petit couteau, couper de haut en bas les parties terreuses pour avoir le pied bien blanc. La tête se nettoie avec une petite brosse souple style brosse à ongles.

Ne jamais laver les cèpes.

Après cette opération, les émincer d'une épaisseur de 3 à 4 mm, les disposer sur un cadre avec de la moustiquaire en PVC et les mettre à sécher au soleil.

Les rentrer tous les soirs pour éviter l'humidité de la nuit, ceci pendant au moins 8 jours.

Puis ramasser le tout et le mettre dans le four à chaleur tournante dans une plaque et non sur des grilles, à 50° , pendant 2 heures.

Laisser refroidir porte du four ouverte.

Mettre les cèpes secs dans des boîtes plastiques et les ranger au congélateur, vous serez ainsi assurés que vous n'aurez pas de charançons qui vous mangeront les cèpes.



 Si Vous habitez le sud : mettez vos champignons secs quelques heures au soleil
cela donnera le même effet ! 

dimanche 16 juillet 2023

Cassolette de girolles

Cassolette de girolles 


Préparation : 20min  
recette pour 4 pers


Cassolette de girolles



Ingrédients

 - 350 g de girolles
- 50 g de beurre
- 4 c. à soupe de crème fraîche
- 2 tranches de jambon fumé
- 5 brins de persil
- 1 gousse d'ail
- du gruyère rapé
- 10 cl de vin blanc
- 3 échalotes
- Une tranche de foie gras de canard.

Préparation
 - Hacher séparément le persil, les échalotes et l'ail.
- Beurrer 4 ramequins.
- Déposer 1 cuillère d'échalotes dans chacun des ramequins.
- Tapisser en les fonds d'une tranche épaisse de jambon fumé.
- Mouiller d'un filet de vin blanc et faites cuire 15 min environ au four.
- Pendant ce temps, nettoyer les girolles et les Faire revenir au beurre dans une poèle 15 min.
- Ajouter en fin de cuisson la gousse d'ail haché et une cuillère à soupe de persil haché.
- Saler et poivrer à votre convenance,
- Répartissez les girolles dans les ramequins et ajouter de la crême fraîche,
- saupoudrer de gruyère rapé et mettre une noisette de beurre sur le dessus
- Faire gratiner au four quelques minutes sous le grill.
- Dès la sortie du four, répartir quelques dés de foie gras de canard dans les ramequins.

Selon les quantités, cette recette qui est une entrée à la base peut devenir un plat à part entière si vous le désirez. Il accompagnera facilement du gibier comme les cailles, faisant et autres pigeons, mais aussi les cuisses de grenouilles, le lièvre et bien d'autres chaires ayant du caractère.

côté vin 
A servir avec un petit Cahors ou un Gaillac. 



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samedi 11 mars 2023

Cuisiner les Morilles #2 ?


Comment Cuisiner les Morilles #2 ?
La morille est un champignon des pays tempérés.



Santé
15 kcal/100 g, elle fait partie des végétaux les plus pauvres en calories, tout en étant très riche en goût.
  
Valeurs nutritionnelles pour 100 g 
- 2,1 g de Protides
-  0,5 gde Glucides
-  0,5 g de Lipides

la morille a l'avantage de renfermer une grande quantité de vitamines, notamment celles du groupe B, qui sont toutes très bien représentées. Notables aussi, ses fortes teneurs en vitamine E, antioxydantes, et en vitamine D, indispensables au bon développement de notre squelette. 

 Avant de la faire poêler, braiser ou sauter, faites-la suer à feu doux, avec ou sans matières grasses, jusqu'à évaporation complète de son eau de végétation.

 Consommez-la absolument cuite car la morille crue est toxique
Comptez 10 à 15 min de cuisson pour supprimer l'hémolysine, une toxine qui altère les systèmes gastro-intestinal et neurologique.


Rare et délicieuse, il suffit d'en ajouter à des oeufs (brouillés, omelette ou mollets), avec des pâtes ou dans un risotto . Pour toute préparation : il suffit d'une petite quantité pour parfumer vos plat .

 Gouteuse ! excellente dans une sauce à base de crème fraîche ou de vin de madère, et accompagne parfaitement les viandes blanches comme le poulet et le veau.
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voici quelques recettes 
- La Volaille fermière du béarn au foin et morilles
- Le Sauté de veau aux morilles
- Les pâtes aux morilles
pâtes aux morilles

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Protides 2,1 g

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15 kcal/100 g, elle fait partie des végétaux les plus pauvres en calories, tout en étant très riche en goût.

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15 kcal/100 g, elle fait partie des végétaux les plus pauvres en calories, tout en étant très riche en goût.

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La sauce aux morilles

La sauce aux morilles


le printemps arrive et les morilles aussi

Recette pour 4 personnes

La sauce aux morilles


Ingrédients


1 cuillère à café d’huile d’olive

1 échalote hachée

80 gr de morilles fraiches ou 30 gr

séchées

1 cuillère à dessert de cognac

1 dl de vin blanc

2 dl de demi-glace

½ dl de crème à 25 %


Préparation

Faire revenir l’échalote dans une casserole avec l’huile d’olive sans coloration, ajouter les morilles coupées en deux dans le sens de la longueur et laver.

Suer 3 minutes, ajouter le cognac et flamber, ajouter le vin blanc, réduire de ¾ et enfin verser le demi glace, cuire la sauce à feu doux 30 minutes avec un couvercle.

Vérifier l’assaisonnement et affiner la sauce avec un peu de crème.


la sauce aux morilles accompagne parfaitement un Gigot d'Agneau, une volaille, un poisson ou une viande rouge


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Recette de Fondue Jurassienne aux morilles

 

Recette de Fondue Jurassienne aux morilles 

la fondue jurassienne aux morilles


recette pour 4 personnes

Temps de préparation :10 min

Temps de cuisson : 30 min


Ingrédients 


200 g de Beaufort

300 g d’Appenzell

200 g de gruyère suisse

300 g de Comté

4 dl de cote du Jura

3 tours de muscade

3 gousses d’ail

30 gr de morilles séchées

1 Oeuf

Poivre


Préparation

Passer le caquelon à l’ail.

Couper à la mandoline (gros trous) les fromages et les déposer dans le caquelon.

Ajouter 3 tours de poivre moulu

Râper ¼ d’une noix de muscade.

Mouiller avec le vin blanc.

Installer le caquelon sur un support et faire fondre doucement le fromage en remuant constamment. Le temps de fondre le fromage permet de boire l’apéritif, de profiter des convives.

Ajouter les morilles dès que les fromages ont fondus.

Préparer le pain en le coupant en tranche chacun pouvant ensuite découper le pain à la grosseur désirée (comme en Suisse).

Une fois la fondue mangée, on peut casser un œuf et déguster la religieuse (croûte formée au fond de votre caquelon).


Côté vin

un Côtes-du-jura (Blanc)


dimanche 12 février 2023

Flammulina velutipes Collybie à pied velouté

Flammulina velutipes 

Collybie à pied velouté

Flammulina velutipes Collybie à pied velouté


champignons à lamelles, qui résistent aux rigueurs de l’hiver en plaine que l'on trouve jusqu'en avril


Le chapeau est un peu visqueux, lisse, jusqu’à 8 cm de diamètre

De couleur jaune orangé, puis roux, plus clair sur l'exterieur

Le Pied mesure de 4 à 10 cm de long pour 0,3 à 1 cm de diamètre, fin, allongé.


Il pousse en touffes, directement greffé sur bois de feuillus morts ou vivants endommagés (surtout saule, hêtre ou aulne), d’octobre à avril.


Il est un excellent comestible : il est cultivé industriellement au Japon.

Au Japon, il est connu sous l’appellation « enokitaké » ou « champignon petite flamme ».

Sa chair tendre mais légèrement caoutchouteuse incite peu à la consommation. De plus son pied trop coriace est à éliminer pour toute dégustation.

Cuisine

vous pourriez les utiliser pour faire des soupes, les manger sautés ou les utiliser comme un plat principal

Santé

le Enokitaké (Flammulina velutipes) provoque aussi une forte réaction anti-tumorale. 

Administré par voie orale, il est surtout utilisé en association avec la chimiothérapie ou la radiothérapie pour renforcer le système immunitaire. L’étude épidémiologique menée dans la province de Nagano, au Japon, a montré que le taux de cancer chez les producteurs de Flammulina velutipes est sensiblement moins élevé que dans le reste de la population de la province. Il semble qu’il y ait un rapport direct entre la consommation du champignon et la santé.

En tisane, on consommera 1 à 2 grammes de poudre par jour.





Hygrophore de mars

Hygrophore de mars ou Hygrophorus marzuolus


Hygrophore de mars


Champignon de montagne visible dès les premières fontes de neige.

Hygrophore de mars Champignon de la fonte de neige



Comment les reconnaitre ?
  Champignon charnu de 4 à 12 cm de diamètre plat mais déformé de couleur blanchâtre dans la jeunesse puis gris pâle marbré à gris sombre, gris noir en veillissant 
Sa Chair blanche est épaisse et ferme avec une odeur agréable 

   Son Pied reste dans des mensurations de 8 x 3 cm en moyenne ferme gris blanchâtre plus foncé en son sommet rayé longitudinalement 
Ce champignon est un très bon comestible.


Quand le trouver ?
   Il pousse au mois de mars. Mais, si les conditions sont favorables, il appécie le redoux durable entraînant la fonte des neiges dans les bois, sans gel nocturne trop fort 
on peut le trouver dès la mi-février.
   Il loge dès 400m d'altitude environ et jusqu'à 1000 ou 1200 m, peut-être même plus haut, mais plus tard. 

   Il se trouve sous les résineux, contre une racine de l'arbre ou contre un bois mort, caché sous les myrtilles sur les sols calcaires
   Il est souvent en famille : passez vos mains dans les feuilles, la mousse, si vous sentez une protubérance, le panier se remplira plus vite !

Comment le déguster ?
   Le brosser soigneusement pour enlever la terre autour du pied et du chapeau. Si besoin est, le nettoyer avec un torchon propre ou du papier absorbant légèrement humidifié. Couper ensuite l’extrémité du pied.
   Les poêler rapidement (moins de 5 minutes) pour qu’ils suent leur excédent d’eau puis les cuisiner à feu doux avec du beurre. 
   Mais aussi avec un peu de crème ajoutée en fin de cuisson ou Comme d’autres champignons, on peut l’utiliser en omelette, en sauce ou dans les quiches.

Santé
   Comme les champignons, en général, ils sont riches en protéines et en cellulose et sont peu caloriques. 

  Ils ont une bonne teneur en vitamines B, en potassium, en phosphore et en sélénium.


BONNE CUEILLETTE


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Coquilles Saint-Jacques créme et morilles

Coquilles Saint-Jacques créme et morilles


recette pour 4 personnes


Coquilles Saint-Jacques créme et morilles



ingrédients 

- 12 à 16 coquilles Saint-Jacques
- 20 à 25 Morilles séchées Terres & Sauvagines
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche entière
- 1 blanc de poireau
- 2 noisettes de beurre
- 1 cuillère d’huile
- Sel et poivre du moulin
- 1 tuile au parmesan

Préparation

Faire tremper les morilles une heure dans de l’eau tiède
Les égoutter soigneusement après l’avoir filtrée pour éliminer les impuretés
Faire fondre l’échalote dans le beurre, ajouter les morilles
Faire revenir dans la casserole les morilles et ajouter le jus de trempage jusqu’à ce que la sauce s’épaississe. Assaisonner, ajouter la crème pour l’épaissir et garder au chaud
Pendant la cuisson, s’occuper du blanc de poireau. Le cuire dans un peu d’eau et l’ajouter dans la sauce
Noix de Saint-Jacques : chauffer l’huile et saisir les noix de Saint-Jacques environ une minute
Dresser les coquilles avec la sauce et la tuile sur le bord de l’assiette